网上科普有关“超市购物小窍门有哪些”话题很是火热，小编也是针对超市购物小窍门有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
大家知道超市购物小窍门有哪些呢?为了避免自己去超市购物少花钱，我们奥知道一些超市购物小技巧。
1、货架上最明显的东西就是利润最高的
超市管理员会把颜色最诱人、利润最高的商品放在一般人视线可及的货架上!一项研究发现，在超市中，高个男人的购买力最低，这是因为他们的目光往往集中在最顶端的货架上，那上面通常摆放着最物美价廉的商品。因为，放在货架顶端的商品的经销商往往有点“酒香不怕巷子深”的感觉，他们对自己产品的质量有充分的自信，不怕顾客看不见。因此我们建议你穿一双高跟鞋，这样你就能巧妙避开那些放在中间货架上的、花花绿绿的商品诱惑啦!
2、收款台边好多小零食?它们最容易忽悠你
当你在超市柜台前结账排队时，往往会因为无聊拿起款台旁的一些零食。是的，它们的包装异常美丽，卖相也不错，更重要的是，电视、杂志、公交站的广告中，你常常见到这些商品的身影。可是，别忘了，款台旁的小零食往往以巧克力、糖果为主，它们大都有很高的热量，也有不菲的利润。超市之所以总有那么几个款台停止收款绝不只是偶然，有时就是为了有意延长顾客的排队时间，以增加随机消费额。要想在管好身材的同时管好钱包，建议你在排队等待收款时给朋友打个电话，或玩玩手机游戏，以此分散自己对商品的注意力。
3、只有购物车没有购物筐?就是忽悠你不知不觉买多
购物筐体积比购物车小得多，而“把手里的容器填满”是每个女人在逛超市时都会有的潜意识。你没发现在超市里，总有用不完的购物车，购物筐却往往少得可怜吗?这是商家跟你玩的小伎俩!因此我们建议你，如果你只是想在超市里随便逛逛，那最好选择小巧的便携式购物筐。要是找不到小型购物筐，自带塑料袋或购物袋也是不错的选择。想想看，谁愿意把沉重的食品挂在肩上逛超市呢?有了这种“吨位”的压力，你自然就不会买太多啦。
4、蔬菜水果好新鲜?灯光忽悠你的小把戏
聪明的商家们往往深谙色彩心理学。他们喜欢用灯光来衬托食物的色彩，使它们看上去更新鲜。比如，有些超市会特意选择红色灯光照射肉类，绿色灯光照射蔬菜，橙色或**灯光照射水果。想想看，在酒吧彩灯的照射下，你是否显得比平时更迷人?超市中的食品也是如此!建议你在挑选超市食品时，除了检查它的包装和价签外，千万别忘了把它从货架的自有灯光下拿开，放在超市白色的日光灯下好好照照，这样你才能客观地通过外观来判断食品的新鲜程度。
5、新鲜果蔬该怎么买
新鲜的水果往往拥有更多营养价值和安全性，要知道，全世界每天都会发生多起食物中毒案例，其中三成以上是因为过期果蔬引发的!购买蔬果，早上最好!不论是去超市还是农贸市场购买蔬菜，都最好早上去，因为蔬菜是早上上架，所以此时购买是最新鲜的。但买水果的话就不必早起，因为水果通常都会存放两三天，并且往往会每天都被淋点水，以保证看起来依然很新鲜。
6、蔬果长得好看未必是最好
对果蔬的外表不要过分苛求，有些小毛病是很正常的，比如长得很难看的西红柿可能汁多味浓，带有疤痕的苹果其实味道更好。要知道，有的水果长得很漂亮，但是果农可能花了很长时间在装饰水果身上，打蜡、上色，这些人工小伎俩虽可能让水果的外表加分，却会让水果增加更多不安全因素。
7、买瓜果时，挑完整的!
不论是在超市还是果蔬摊，都要选完整的瓜果，不要买切成一半的西瓜、南瓜、冬瓜等。因为它们有可能是去掉了腐坏部分后再重新加工包装的，质量无法得到保证。本地产的蔬果往往有较好的营养购买蔬果时还要尽量选择本地采收的，这不仅是为了减少运输成本达到环保节能的目的，也是为了避免买到未成熟就被采摘下来的蔬果。蔬果如果需要长途运输，为了防止运输途中腐坏，自然会在未成熟前就被采摘下来，而且经过货柜长时间的载运，很多营养素和矿物质都会流失。
8、看清标签，找到最适合你的蔬菜
按照蔬菜栽培和管理认证方式，可以分为普通蔬菜、无公害蔬菜、绿色蔬菜和有机蔬菜。其中无公害蔬菜承诺不会发生农药超标问题，绿色食品蔬菜承诺不使用任何有毒物质，有机蔬菜则承诺在栽培中不用任何人工合成物质。属于哪类蔬菜要看有没有相应的产品质量认证标签，而不是看菜体是否干净或是否有保鲜膜。即使没有保鲜膜并且还附着了泥土，只要标签上表明了品牌、产地和质量认证标识，也一样可以放心购买。
9、选择冷柜果蔬
在超市购买果蔬，对于同样品质的产品，建议优先考虑储藏在冷柜当中并且覆盖了保鲜膜的。因为在室温下，果蔬中的营养成分流失很快，至于保鲜膜则能减少水分挥发，帮助果蔬留住营养素。而且提醒你，除了要注意包装上的生产日期，还要仔细查看果蔬的新鲜程度，确保买到的`是最新鲜的产品。为此最好到人流大的超市购买，因为产品卖得快，质量相对新鲜。此外，不要被处理的“特价果蔬”所吸引，味道、口感和营养都变差的果蔬即使再便宜也不值得购买。
10、伸手就能拿到的都不是最新鲜的
刚上架的奶制品通常摆在货架的较靠里面的最深处，而你平视过去最先看到的、摆在货架最外面的奶制品，生产日期常常都不是最新的。这是一来因为上架者的习惯问题，二来也因为几乎所有来购物的人都会习惯先拿最外面的，因此也是货物快速流动的最佳位置。如果你的食物消耗较快，请注意尽量挑选出产日期前面的。
11、生鲜食品，小心买!
要知道，肉类、蛋类食品虽然每天入口，但超过40%的大肠杆菌来源于此!因此我们一再提醒你，选择生鲜食品时，一定要小心再小心!只买未经加工过的鲜肉虽然你不必通过打猎来获得食物，但如果牛肉被做成球状或拌了佐料的半成品，你还能保证自己吃的是真正的牛肉吗?你还能保证自己没有摄入过多的钠和添加剂吗?半加工方式不仅会使食物损失自身的营养成分(如抗氧化剂，纤维等)，还可能添加进不少化学物。比如那些半成品羊肉串之所以是粉色，就可能因为添加了能致癌的亚硝酸钠，而且你也无法确认这些羊肉的生产日期。还有那些在超市中售卖的熟肉，其实也可能不新鲜，今天卖的香肠里可能就掺杂着前几天没卖完的货。因此，买新鲜的整块鲜肉才是最好的选择。
12、有品牌的鸡蛋往往更安全
因为鸡蛋中的营养成分受饲料影响很大，而且鸡蛋中容易富集污染物质和病菌，如有机氯农药和沙门氏菌等，所以建议你要购买知名品牌的鸡蛋，并且最好选择有机鸡蛋。此外，购买时还要注意鸡蛋的新鲜程度，新鲜鸡蛋表面会有一层雾一样的薄层(蛋壳膜)，表面太光滑的鸡蛋反而不新鲜。而且，新鲜的鸡蛋手感较沉，因为水分还没有蒸发。
13、买个面包也有大学问
你平时是怎么选面包的?挑最贵的?买最漂亮的?其实，小小的面包里藏着大学问呢!口感越好的面包往往热量越高面包按质感可以分为脆皮面包、软质面包、硬质面包和松质面包4类。其中表皮干燥的脆皮面包热量最低，因为这类面包含糖、盐和油脂都很少，经过烘焙后表皮脆硬，趁热吃非常可口。法式主食面包和俄式面包都属于这一类，营养价值和馒头类似。软质面包和硬质面包中都加入了鸡蛋、糖、牛奶、油脂等，只是加入的水分不同。吐司面包、奶油面包和大部分花色点心面包都属于软质面包。这类面包所含的糖和油脂都比脆皮面包多，但因为加入了鸡蛋和奶粉，所以营养价值也有所增加。至于牛角面包、起酥面包等松质面包(又名丹麦面包)则最好不要购买，因为它们是面包中热量最高的，加入了20%-30%的黄油或起酥油，所以才能形成特殊的层状结构，制造出酥香柔软的口感。但相应的，也含有过多的脂肪、热量和对心血管健康不利的反式脂肪酸。
在超市如何购买健康食品
8个逛超市避坑指南是制定购物清单、避开超市陈列技巧、比较价格、注意促销活动、注意保质期、注意包装、查看原产地和注意退换货政策。
1、制定购物清单：在去超市之前先制定购物清单。这样可以帮助你记住需要购买的物品，并且避免购买不必要的东西。
2、避开超市陈列技巧：超市通常会将高利润的商品放在眼睛容易看到的位置，而便宜的商品则放在下方或角落。要学会绕过这些陷阱，仔细寻找你需要的商品。
3、比较价格：不同的超市可能会有不同的价格。在购买之前，可以先比较不同超市的价格，选择价格较低的超市购买。
4、注意促销活动：超市经常会有促销活动，但并不是所有的促销活动都是划算的。在购买之前，要计算一下折扣后的价格是否比其他品牌或超市的价格更划算。
5、注意保质期：购买食品时，要注意查看保质期。选择保质期较长的产品，以确保其质量和新鲜度。
6、注意包装：有些产品的包装可能会让你觉得里面的内容很多，但实际上可能是很少的。要仔细阅读包装上的描述和重量信息，确保你购买到的产品数量符合你的期望。
7、查看原产地：购买食品时，要查看原产地。有些产品可能是进口的，而且价格可能比本地产品要高。如果你对原产地没有特别的偏好，可以选择本地产品，更加地支持本地农业。
8、注意退换货政策：在购买之前，要了解超市的退换货政策。这样，如果你购买了不满意的产品，可以及时退换。
在超市购物怎样才能买到健康的食物呢，下面我为大家介绍超市购物技巧，欢迎大家阅读。
在超市如何购买健康食品一、怎么挑选到新鲜食品
1、敞开的食品最好不买
在超市中大家会经常看到那种无封口无遮挡的摆卖食品，这种食品大家尽量别买，因超市来往的人群较多、空气混浊，因此很难保证食品的卫生情况。
2、遵循好货沉底原则
超市为了把日期较长的商品促销出去，往往会把它放在商品的最前面，因此大家在购买商品的时候，可以找后面的.商品拿，保质期往往是比较靠前。
二、怎么买特价产品
1、晚上购买
像一些熟食以及易变质的食物，超市往往会在晚上8点以后进行打折促销，如果大家晚上有需求不妨去超市逛一逛。
2、节假日
节假日是超市打折的高峰期，大家不妨之前先列好清单，等节假日的时候统一采购。
三、认清伪健康食品
1、买全麦面包要看麦麸碎片多不多
在大多人的认知中，只要是打着全麦面包旗号的面包，就是由全麦做的，吃了更有益健康。而我提醒各位，在购买时请看一下配料说明。
真正的全麦面包应该是肉眼能够看见麦麸的，如果没有，那么就全麦含量极少，只是打着全麦面包幌子的普通面包而已，营养价值没有全麦面包高。
2、麦片与燕麦片要区分
燕麦片不等同于现在商家宣传的麦片以及营养麦片等，这些麦片大多加入奶精而且混合了小麦等食材，味道偏甜，完全没有燕麦片营养价值高。
大家在购买的时候一定要看一看商品的配料说明，看它究竟是纯燕麦片还是麦片，防止自己买错了。
四、哪些食物别轻易购买
1、冰冻虾
冰柜中的冰冻虾，在进行冰冻之前为了不让它快速腐烂，往往会用各种药水以及抗生素处理。因此，你所购买的冰冻虾，其新鲜程度可想而知。
2、肉糜
肉糜是包饺子的必备，而在超市会经常看见有加工好的肉糜，但是大家不知道这是什么样质量的肉加工而成，也不知道肉糜新不新鲜，更不知道它加工过程中有没有混入灰尘以及猪毛。因此大家要是想包饺子，还是直接买新鲜的肉，请别人加工又或者是回家直接剁成肉糜会比较的干净。
关于“超市购物小窍门有哪些”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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