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慢性阑尾炎不适宜什么运动
你好手术治疗是唯一有效的方法,但在决定行阑尾切除术时应特别慎重,如是孕妇可以分娩是再做一次手术就可以.
(1)慢性阑尾炎确诊后,原则上应手术治疗,切除病理性阑尾,特别是有急性发作史的病人,更应及时手术.对诊断可疑的病人或有严重并存病的高龄病人,应暂行非手术治疗,在门诊追踪观察.
(2)手术中如发现阑尾外观基本正常,不能轻易只切除阑尾后关腹,应仔细检查阑尾附近的组织和器官如回盲部,回肠末段一米,小肠系膜及其淋巴结.女性病人还应仔细探查盆腔及附件,以防误诊和漏诊.
(3)手术后应对每一个病人进行一段时间的随访,以了解切除阑尾后的实际效果.
慢性阑尾炎能去健身房锻炼吗
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个,是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做,每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲,每天至少做1组,每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一,不占用场地。也很适合在家开展,仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃,通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼,每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友,不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速,且肌肉线条会更为修长漂亮。
慢性阑尾炎能运动吗
慢性阑尾炎能运动。慢性阑尾炎是指阑尾急性炎症消退后而遗留的阑尾慢性炎症病变,诸如管壁纤维结缔组织增生、管腔狭窄或闭塞、阑尾扭曲,与周围组织粘连等。慢性阑尾炎饮食没有太多禁忌,若腹痛发作,及时看外科。慢性阑尾炎药物只能缓解,无法治愈,既然是慢性,在治愈之前就有可能复发,且复发的可能性很大,会反复发作,否则也不称其为慢性阑尾炎了
阑尾炎能不能跑步
慢性阑尾炎不能剧烈运动。如果有慢性阑尾炎,平时应注意休息,避免劳累,不要从事过于剧烈运动,不建议长时间跑步。防止急性发作。饮食方面注意不要吃过冷、过于 *** 的食物,清淡一些。如果有炎症发作,应及时就诊,抗炎治疗,必要时考虑手术。
阑尾炎手术是开刀手术中最小的手术了,所以首先请放心
正常来说手术是一周拆线,一个月痊愈即使你的伤口愈合的很好
也应该注意休息
千万别做剧烈的活动
食物方面少吃点海鲜,辛辣的
容易刺激伤口另外保持伤口的清洁
这点对你伤口的愈合很重要
别总是捂着
那样更容易发炎
如果有痛痒
用温的淡盐水擦擦
炎症严重的话必须扎针
还有注意休息,那样伤口才能愈合
所以要游泳的话至少得1个月以后,运动的话,在拆线的2周后就可以上班了,上面已经说到了,暂时不适合做剧烈运动.一个月后就可以爬,健身,但不要做太激烈的运动,循序渐进是非常必要的.要恢复到术前状态,一般要三个月,如果你体质好的话,两个月也就基本恢复了,但是这段时间之前一定不要喝酒.
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