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云浮是广东的地级城市,矿产资源非常丰富,地理条件也非常优越,盛产水果,来看看云浮有哪些特色水果吧!
云浮特产一:南盛沙糖桔
南盛沙糖桔是广东云浮的特色水果,有着悠久的历史,在明朝万历年间就已经有记载了。云浮属于亚热带湿润性季风气候。春季阴雨多,阳光少;夏、秋两季高温多雨;冬季干燥雨少,阳光充足,天气较凉。所产出的砂糖桔果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜,吃后沁心润喉,耐人寻味。
云浮特产二:新兴贡柑
新兴贡柑是广东云浮的特色水果,因是皇帝极其喜爱之水果,新兴贡柑又称皇帝柑。贡柑果形美观,皮色橙黄至橙红,皮薄多汁,果肉脆嫩,爽口化渣,清甜低酸,风味独特,广受消费者欢迎。
云浮特产三:新兴香荔
新兴香荔是广东云浮的特色水果,被称为岭南十大佳果之一,新兴“三大宝”之一,已有600多年历史。新兴县处于北回归线以南,热量丰富,雨水充足,县的四周为群山环绕,地势南高北低,主要河流流向也是从南向北流,盛产荔枝,所产出的荔枝果皮薄易剥而不流汁,果肉厚、白腊色、肉质爽脆,果香浓郁,种子通常退化为焦核。
云浮特产四:郁南无核黄皮
郁南无核黄皮是广东云浮的特色水果,有着悠久的历史。郁南无核黄皮以其果大、肉厚、味美、无核的特点成为黄皮中的珍品,具有较高的营养价值和广泛用途。郁南无核黄皮在1960年广东省水果资源普查时发现,专家确认属广东省优稀水果之一。
云浮特产五:河口吕宋芒
河口吕宋芒是广东云浮的特色水果,据记载,吕宋芒至今已经有着近两百年的历史了。云浮河口有着优越的地理环境,光照充足,水资源充沛,土壤肥沃,所产出的芒果果形长弯,核细长扁,果皮薄,容易剥落,果肉厚,纤维少,汁多味香浓,无酸涩味。
常吃什么水果可以润喉
1 梨
梨,果肉多,水分也很多,而且营养丰富,含有多种蛋白质、脂肪、纤维素、维生素,入肺、胃经,具有生津、润燥、解酒、清热、化痰等功效,能给身体补充很多水分,可改善呼吸系统和肺功能,降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。
2 苹果
大家有没有发现,无论说水果的哪种好处,好像都有苹果的身影,苹果真的可以称得上是百用的水果了,强大的功能不得不让人刮目相看。苹果能使皮肤嫩滑,其含有的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素,能降低胆固醇、防动脉硬化,还具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心等功效。
3 枇杷枇杷营养价值也很高,含有大量的果糖、葡萄糖及多种维生素,有润肺、止咳、止渴的功效,能润肺利尿,清热健脾,滋润喉咙,对患有慢性咽喉炎的患者也能起到起滋润的作用。
4 甘蔗甘蔗含有大量的糖分、水分、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质,能消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒,还能泻火热,解热止渴,生津润燥,助脾健胃,对患有咽喉炎的患者也能起到有效的作用,甘蔗可以生吃也可以水煮,还能榨甘蔗汁喝。
平常可以多去市场购买这几种水果,空闲时间不妨多吃点,同时也要注意个人卫生,保持门窗的通风。
1、梨
味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风。
2、柚子
肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
3、樱桃
味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,增强免疫系统作用。
4、枇杷
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。
5、甘蔗
可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好,喻为天生复脉汤。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。
扩展资料:
日常生活该如何护嗓润喉:
1、多喝水。湿度对喉部的作用,犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次,每天喝水1、5升。
2、避免辛辣食物。辛辣食物易导致喉咙干燥,并刺激迷走神经,是破坏嗓音的一个常见因素。
3、常聊聊天。尤其是老年人活动减少,社交活动几乎为零,可通过参加社交俱乐部或培养兴趣爱好,多使用声带,能延缓声带衰老。
4、淋浴时唱歌。这是保护嗓子的最佳措施之一,因为唱歌可以增强喉部肌肉,而淋浴时的水蒸气同时可以滋润声带。唱歌是“嗓音体操”,能锻炼神经、肌肉控制与协调能力。
5、不大声吼叫。大声喊叫会导致声带发炎。据估计,小学女教师一天声带振动次数高达100万次。如果工作中必须提高嗓门,那么每小时最好让嗓子休息5分钟。
人民网-喉咙痒不舒服?中医教你日常生活该如何护嗓
人民网-嗓子痛怎么办?五润喉水果巧帮忙
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